Vanessa Voll

„Liebe auf den zweiten Blick“

Im Alltag die notwendige Balance zwischen Anforderungen und Entspannung zu finden ist nicht leicht. Pflichten und Termindruck dominieren meist den Alltag. Als berufstätige Mutter von zwei Kindern versuche ich täglich den Spagat zwischen meinem Beruf als Jr. Marketing Managerin und meiner Familie zu meistern. Erst als mein Körper anfing zu streiken, wurde mir bewusst, dass ich meine eigenen Bedürfnisse gar nicht mehr wahrgenommen habe und nur noch damit beschäftigt war zu funktionieren.

Um einen Ausgleich für mich zu finden, empfahl mir meine Ärztin, einen Yoga Kurs zu belegen, da meine „Stress-Kurve“ bereits am Limit angekommen war. Allerdings fühlte ich mich anfangs nicht so wohl und beschloss nach meinem ersten Yoga Kurs, dass ich mich lieber körperlich auspowere, um zur Ruhe zu kommen. Ein Jahr später stellte ich jedoch fest, dass ich mich immer noch in dem Hamsterrad befand und mich weiterhin ausgebrannt fühlte. Daraufhin gab ich dem Ganzen eine zweite Chance… und es hat sich für mich gelohnt.

Seit vielen Jahren praktiziere ich selbst begeistertYoga und habe so viel Freude daran, dass ich diese Glücksmomente der Energie und Entspannung mit anderen teilen möchte. Deshalb habe ich 2013 eine Ausbildung zur Yoga Lehrerin abgeschlossen und freue mich, die Wirkung des Yoga auch anderen weitergeben zu können.